乳房癌是女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。在我國(guó)占全身各種惡性腫瘤的7%~10%，僅次于子宮頸癌，但近年來(lái)乳房癌的發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，有超過(guò)子宮頸癌的傾向。部分大城市報(bào)告乳房癌占女性惡性腫瘤之首位。

誘發(fā)因素及高危人群：

1、雌酮和雌二醇與乳腺癌的發(fā)生直接相關(guān)。20歲以前本病少見(jiàn)，20歲以后發(fā)病率迅速上升。45~50歲較高，絕經(jīng)后發(fā)病率繼續(xù)上升，可能與年老者雌酮含量升高相關(guān)。

2、月經(jīng)初潮年齡：初潮年齡早于13歲、絕經(jīng)年齡大于55歲。 

3、生育年齡：第一胎足月產(chǎn)齡遲于35歲、40歲未孕。

4、哺乳可降低發(fā)病率，哺乳時(shí)間長(zhǎng)短和發(fā)病率呈負(fù)相關(guān)。

5、產(chǎn)次：產(chǎn)次和發(fā)病率呈負(fù)相關(guān)。

6、家族史：有家族乳腺癌史者2－3倍于普通人群。 

7、其他：肥胖與脂肪飲食，有胸壁放療史，部分良性增生性乳腺疾病，絕經(jīng)后補(bǔ)充雌激素,在更年期長(zhǎng)期服用雌激素可能增加乳腺癌的危險(xiǎn)性。

乳腺癌的預(yù)防

1、多攝取含豐富纖維素的食品 

肥胖和體重的增加都可能導(dǎo)致乳癌發(fā)生。應(yīng)少攝取動(dòng)物性脂肪，多吸收纖維性的食物、蔬菜、水果、谷類(lèi)和豆類(lèi)，進(jìn)而減少身體中可能導(dǎo)致乳癌的雌激素，降低乳癌的發(fā)生率。 

2、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣 

據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家統(tǒng)計(jì)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的女性，患乳癌的幾率比不運(yùn)動(dòng)的女性低30%。多做運(yùn)動(dòng)不僅有益身體健康，還能預(yù)防乳癌的發(fā)生。

3、定期作乳房檢查 

①年齡在20-40歲的女性，應(yīng)每月例假過(guò)后一周內(nèi)做一次乳房自檢；每隔2年，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師做一次臨床檢查或乳房攝影術(shù)。 

②年齡在40-49歲間的女性，除每月定期做乳房自檢外，每年做一次專(zhuān)業(yè)性的乳房檢查比較好。 

③年齡在50歲以上的女性，每月應(yīng)定期做乳房自檢，且每年須做一次臨床乳房檢查和乳房X光攝影。